In dit artikel deel ik de ervaring die we in mijn kliniek hebben opgedaan met de hulp van een van mijn collega's, slaapspecialist Bernard Hol, en verschillende andere collega's, om je het beste advies te geven over hoe je slapeloosheid, nachtelijk ontwaken, stress en vermoeidheid dagelijks kunt bestrijden.
We hebben genoeg van internetoplichting
"Genoeg is genoeg! We zijn het zat om mensen te zien lijden door het blindelings volgen van misleidende informatie in de slaapmiddelenindustrie.
In mijn kliniek heb ik veel patiënten ontmoet die last hadden van rusteloze nachten, slapeloosheid en slaapproblemen.
Helaas beweren veel producten en methoden op de markt dat ze wonderoplossingen bieden, zonder dat ze wetenschappelijk onderbouwd zijn.
Daarom besloot ik het heft in eigen handen te nemen en een diepgaand onderzoek van 8 maanden uit te voeren met mijn patiënten. We hebben er genoeg van opgelicht te worden door mensen die alleen aan hun eigen winst denken.
We hebben er genoeg van om misleid te worden door onbetrouwbare informatie uit dubieuze bronnen.
We hebben uitgebreid onderzoek gedaan naar de beste slaapmiddelen op de markt, met effectieve en duurzame oplossingen om de slaapkwaliteit te verbeteren, geschikt voor thuisgebruik.
Wat is het beste apparaat ?
We hebben de afgelopen 8 maanden 12 slaapmiddelen getest, waaronder de Dreem 2, Philips SmartSleep, Re-Timer en Nao. We hebben de top vijf gerangschikt aan de hand van de volgende criteria:
Resultaten :
We evalueerden de doeltreffendheid van verschillende slaapmiddelen, op zoek naar significante resultaten na een maand regelmatig gebruik. Sommige van deze producten bleken zeer effectief en zorgden voor een blijvende verbetering van de slaapkwaliteit.
Kosten :
De kosten van slaapmiddelen variëren afhankelijk van het merk en de aangeboden functies. Sommige opties kunnen duur zijn, vooral als je kiest voor medische hulpmiddelen die door een professional worden voorgeschreven. We hebben echter ook betaalbare producten gevonden die goede resultaten bieden, met prijzen vanaf slechts 399€*.
De beste resultaten werden behaald met een apparaat dat slechts 49€* kostte*
Veilig voor thuisgebruik:
Het is essentieel om een slaapmiddel te kiezen dat ergonomisch is en gemakkelijk thuis te gebruiken. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het apparaat geen schadelijke bijwerkingen heeft op het lichaam of de huid, zoals irritatie of brandwonden.
Sommige apparaten maken gebruik van specifieke technologieën, zoals lichttherapie, geluidsstimulatie, elektrostimulatie of acupunctuur, die veilig zijn als ze volgens de instructies worden gebruikt.
Het is belangrijk om bij het kiezen van een slaapmiddel rekening te houden met veiligheid, comfort en de verschillende beschikbare technologieën. Dit zorgt voor een positieve ervaring en gunstige resultaten om je slaap te verbeteren.
*Noot: De vermelde prijzen zijn louter informatief en kunnen variëren afhankelijk van de plaats van verkoop en lopende promoties.
"Dit kleine apparaatje heeft mijn nachten helemaal verbeterd 😍"
Waarom beschouwen slaapexperts NAO als de best mogelijke keuze om de slaapkwaliteit te verbeteren? Maakt het prijskaartje van €49,99 het een betaalbare optie?
Verreweg de beste resultaten kreeg iedereen met de Sleepeeness slaaphulp (bekend van de NAO slaaphulp, die perfect is tegen slapeloosheid).
Het apparaat, dat al sinds de oprichting van het merk favoriet is bij klanten, heeft instelbare vermogensniveaus. Het bereikt resultaten in slechts 1 week gebruik, bij 3 keer per week gebruik.
Onze ervaring en die van onze patiënten is dat het na ongeveer 4 weken regelmatig gebruik effectief is tegen slapeloosheid.
Werkt bij alle soorten slapelozen.
Kosten: 129,99€ tegen standaardprijs.
Nao's ergonomische greep maakt het extreem snel en gemakkelijk in gebruik.
Het feit dat het snel werkt vanaf de eerste dagen is een groot pluspunt.
Het kostte ons slechts 1 maand om meer dan bevredigende resultaten te zien.
De mening van een slaapspecialist* : "Het is begrijpelijk dat mensen die de Nao hebben gebruikt betere resultaten hebben, want dit apparaat maakt gebruik van elektrostimulatie, een technologie die al meer dan 230 jaar wetenschappelijk is gevalideerd. Elektrostimulatie richt zich op de delen van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor ontspanning en slaap en stimuleert een langdurige toename van melatonine (N-acetyl-5- methoxytryptamine), ook bekend als het slaaphormoon.
De Nao werkt direct in op de hoofdoorzaak van slapeloosheid door zich te richten op de verstorende factoren die de melatonineproductie in je lichaam verminderen. Door dit apparaat op de juiste manier te gebruiken, is het zeer waarschijnlijk dat u ook in staat zult zijn om dagelijkse stress en vermoeidheid te bestrijden.
Belangrijk is dat de Nao een niet-invasieve en praktische benadering biedt om je slaap te verbeteren. Door de juiste gebieden van de hersenen te stimuleren via elektrostimulatie, kan dit apparaat je helpen om een meer rustgevende nachtrust te krijgen en de schadelijke effecten van stress en vermoeidheid te verminderen"
